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除螨虫快的方法:

一、的方法就是高温煮，浸泡衣服，或者太阳下面暴晒6小时以上，能90以上的螨虫，我们晒被褥时，闻到的“太阳味儿”其实是螨虫的味道。

二、冷冻，把孩子经常抱着的玩具，衣服可以放冰箱冷冻4小时以上，低温也能有效的螨虫。

三、对面部和身体的清洗，可以用硫磺皂清理，硫磺皂具有杀菌的效果，这东西也便宜，大小超市都有卖的。另外，硫磺皂不可长期使用。一般来说使用超过两周时间就要暂停一段。

螨虫喜欢温暖湿润环境，人睡觉的时候会流失水分进入被子，这个时候就是螨虫繁殖的时机了。

所以除螨就要祛湿和高温。

要达到这两点，夏季的大太阳就能满足。

在正午时分，把被子放到太阳底下暴晒，温度超多60度，螨虫就会脱水，所以到了晚边你就能收获有太阳味道的被子了。

我们在家里要清除的螨虫多为尘螨，它的繁殖能力很强，三周产卵一次，一次50枚左右。

而且尘螨无处不在，一周不晒被子，那就等于你每天和数百万螨虫同眠。如果头皮上有螨虫，还会引发头皮，***，叫人烦恼不堪。

床垫、枕头不要使用羽毛类、棉麻类的填充物，因为这些容易积尘，积累水分，里面湿度大，食物多，容易让螨虫滋生，改用涤纶（名字叫聚酯纤维）填充、蚕丝填充的，使用这些螨虫滋生的少。咱们在床上呆的时间至少有8小时，床上的尘螨，如果能让床上的尘螨及其分泌物、排泄物、不接触你，那就不会有***了。

怎么防呢？也很简单啊，就是用防螨床罩、被罩、枕套将这些东西包在里面不出来接触你，就可以了。

选择除螨洁面沐浴用品。既然要从根本除螨，就要全身洁净，虽然螨虫大多聚集在面部，不过，全身洁净才是健康生活的基础。有一些香皂专门是针对螨虫的，可以用来沐浴全身，偶尔用来洗脸也可以，保持干净整洁的生活居室。卧室容易吸附灰尘的衣物，杂物要少放。床上用品要经常清洗，用热水烫一烫。保证卧室的清洁工作，防止堆放几天前剩下的食物等。经常开窗通风，防止屋内潮湿。在天气好的情况下，多晒被子。

保证良好的作息时间。正常睡觉，减少面对电脑的时间，在电脑屏幕上遮上隔离板等。

健康饮食，健康生活。避免食用放置很久的食物，多喝水，多运动。戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，少吃油腻。如果工作环境比较差，灰尘较多，应该做好面部的保护工作。比如戴口罩，防护镜。涂抹隔离面霜等等。夏天炎热床单要是半月不洗，肯定会有汗渍，甚至还会发黄，其实除了看得见的汗渍以外，床单上还有大量的***和螨虫。长期不清洗的话可是会引起身体毛孔粗大，皮肤粗糙，如果严重了可以导致***、红疹、皮肤、溃烂。