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清洗

水洗是除螨的好方法，比如说枕巾和被罩，再就是经常穿的一些衣服，经常洗洗就可以有一定的除螨作用，当然一些沙发巾也是这样的，平时有时间的时候，将这些取下来放到洗衣机中清洗一下，不会很费力，就可以将大部分的螨虫去除了，这样皮肤接触的时候也会更加安心。

花露水

拿我们经常使用的花露水，准备一个小喷壶，将花露水倒入到小喷壶中，加些清水稀释。等到里面的液体摇晃均匀后，拿着小喷壶均匀地喷洒到床垫上，每一个地方都要喷到。然后静置15分钟就可以了，可以除掉里面很多的螨虫。

这些螨虫的排泄物和肢体碎片正是引发皮肤与呼吸道过敏的重要原因，可导致慢性、、等疾病。

两类人易受螨虫侵袭

极易被螨虫侵袭的人群，应做好防螨除螨的措施。

1. 常在空调房中活动的人

若换季时、空调开机前空调过滤器没有按时清洗，就容易滋生螨虫。

尘螨和细菌就会“乘着”凉风，去往房间各个角落，被人体吸入后，导致感冒、、等呼吸道疾病。

2. 儿童、老人

这两类人群力低下，抵抗力相对较弱，对螨虫及其分泌物比较敏感。尤其是孩子若不注意卫生，很容易染上螨虫。

除了了解螨虫爱偷袭的人群，掌握螨虫的出没地带也很重要。

螨虫看不见摸不着，如何正确除螨？想要减少和清除螨虫，日常生活中应怎样做呢？保持室内通风干燥。平湖市注意通风和换气，螨虫难以在这种环境下存活。定期清除灰尘。每周偶读应清除室内灰尘，尤其是床下、沙发下、衣柜下这些阴暗的角落。勤换床上用品。被套枕套等要勤加换洗，并在阳光下晾晒，不能用水清洗的，要定期除尘晾晒，可选购人造海绵、人造纤维等填充的沙发、床垫等，因其经过消毒和缺乏营养物质，螨虫难以生长和繁殖。选择纯棉窗帘。纯棉材质不容易吸附灰尘和皮屑，在选择窗帘时可选择纯棉材质，卧室中不建议使用地毯，因为地毯中螨虫容易聚居。